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  사진의 젓가락이 무엇인지 아시나요? 아시는 분도 있고 미루어 집작하시는 분도 있으실 텐데요. 아이들이 젓가락을 잘 사용할 수 있도록 소근육발달을 도와주는 젓가락입니다. 서양인들이 대부분 젓가락을 사용할 수 없는데요. 그것은 사용을 하지 않았기 때문에 근육발달이 되지 않았기 때문입니다.

  요가를 하면서 어떤 모양을 만들어야 하는데 전혀 근육이 움직이지 않는 당황스러움에 처할 때가 있습니다. 평상히 사용하지 않는 근육이기 때문입니다. 몸이 말을 듣지 않죠 당황스럽죠. 가만히 생각해 보시면 걷는데 얼마의 기간이 걸리셨나요? 뒤집기까지는요? 모든 것은 시간이 필요합니다.

  긍정적으로 생각하면 하는게 힘들어 그렇지 하면 된다는 것입니다. 회원님들 화이팅하세요.